导入素材后，双击视频素材，打开源视频

1：设置入点

2：设置出点，设置完出入点，抓取视频就可以将入点至出点的片段拖至时间轴上

3：转到入点

4：后退一帧

5：播放

6：前进一帧

7：转到出点

8：插入素材

9：覆盖素材，插入和覆盖都是从时间轴上时间线位置向后添加

左边为仅抓取视频，右边为仅抓取音频